Η Miranda Kerr αποκαλύπτει το μυστικό της κατά του στρες
Miranda Kerr

Η Miranda γνωρίζει τη απάντηση για το στρες!

Μεταξύ μιας φωτογράφηση και μιας επίδειξης μόδας η Miranda Kerr όπως καταλαβαίνεται έχει μια πολυάσχολη ζωή. Πώς κρατά καλή φυσική και ιδιαίτερα την ψυχική της κατάσταση; Το supermodel αποκαλύπτει τα μυστικά της:

Ο πρώτος κανόνας είναι πια γνωστός σε όλους, και πάντα ο ίδιος: υγιεινή διατροφή και στοχευμένες σωματικές ασκήσεις.

Φαίνεται ότι η Miranda Kerr είναι λάτρης της γιόγκα.

Μια φωτογραφία που δημοσίευσε ο χρήστης Miranda (@mirandakerr) στις

Δεν είναι μόνο αυτό, το supermodel λέει στο Ε! πώς μπορεί να καταπολεμά το στρες:

«Ο διαλογισμός, οι προσευχές και τα κίνητρα είναι μερικά βασικά στοιχεία που με έχουν βοηθήσει να αναπτυχθώ και να ωριμάσω κατά τη διάρκεια των χρόνων. Με βοήθησαν να μείνω συγκεντρωμένη και να θετική σε πολλές πτυχές της ζωής μου.»

Βέβαια το ότι ζει σε ένα τροπικό παράδεισο είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης, έτσι δεν είναι Miranda;

Loading...
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ